Die 5 besten Kater-Hausmittel, die WIRKLICH funktionieren!

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Die 5 besten Kater-Hausmittel, die WIRKLICH funktionieren!

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Die 5 besten Kater-Hausmittel, die WIRKLICH funktionieren!

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Die 5 besten Kater-Hausmittel, die WIRKLICH funktionieren!

Alle Meinungen in diesem Beitrag sind meine eigenen.

Diese fünf Hausmittel gegen Kater bieten schnelle und einfache natürliche Lösungen, mit denen Sie sich von den gefürchteten Kopfschmerzen, Übelkeit und Beschwerden durch zu viel Alkohol verabschieden können.

Die meisten von uns haben Schwindel, Müdigkeit, Bauchschmerzen und Kopfschmerzen erlebt, die mit einem schrecklichen Kater einhergehen.

Zu viel zu trinken belastet den Körper und die Leber sehr, daher ist es kein Wunder, dass Sie die Folgen spüren würden.

Idealerweise ist es am besten, mäßig zu trinken, um diesen elenden Morgen danach zu vermeiden, aber selbst die verantwortungsbewusstesten Leute geben sich von Zeit zu Zeit zu viel hin und brauchen ein bisschen Hilfe, um durchzukommen.

Die 5 besten Kater-Hausmittel, die WIRKLICH funktionieren!

Im Folgenden finden Sie fünf natürliche Hausmittel, die Sie unterstützen, nachdem Sie zu viel getrunken haben.

Ein Problem, dem Ihr Körper nach einer durchzechten Nacht begegnen kann, ist die Austrocknung.

Alkohol ist nicht nur ein Diuretikum, sondern kann Sie auch dehydrieren, da Sie dazu neigen, beim Alkoholkonsum mehr Flüssigkeit zu urinieren, als wenn Sie nur Wasser oder andere Getränke konsumieren.

Das ist der Grund, warum viele Prominente Fachleute zu sich nach Hause holen, um mit Elektrolyt angereicherte Infusionen zu verabreichen, um sie nach einer Nacht des Trinkens zu rehydrieren!

Leider haben viele von uns nicht die Ressourcen zur Verfügung, die die Stars haben ...

Die 5 besten Kater-Hausmittel, die WIRKLICH funktionieren!

Obwohl es großartig ist, während und nach dem Alkoholkonsum Wasser zu trinken, ersetzt Wasser nicht die verlorenen Elektrolyte.

Kokoswasser ist von Natur aus mit Elektrolyten wie Kalium gefüllt, sodass Sie diese ersetzen können, ohne auf zuckerhaltige, künstlich gefärbte und aromatisierte Sportgetränke zurückgreifen zu müssen, die die Situation tatsächlich verschlimmern können.

Sie können auch Kokoswasser hinzufügen, um zusätzliche Vitamine zu erhalten.

Es ist am besten, Kokoswasser auch zur Vorbeugung gegen Kater zu verwenden.

Versuchen Sie während des Trinkens nach besten Kräften, bei jedem alkoholischen Getränk zwischen einem Glas normalem Wasser und einem Glas Kokoswasser zu wechseln.

Die 5 besten Kater-Hausmittel, die WIRKLICH funktionieren!

Wenn Sie keinen Platz in Ihrer Handtasche haben, um eine schwere Flasche Kokosnusswasser mitzunehmen, bringen Sie eine Tüte davon mit, um das Wasser zu füllen, während Sie unterwegs sind.

Sie benötigen nur 1 Esslöffel pro 8 Unzen.

Wasserglas.

Ein klassisches Kater-Symptom ist die allgegenwärtige Übelkeit, Übelkeit und Magenverstimmung.

Ingwer wird seit Jahrhunderten bei Verdauungsproblemen wie Husten, Immununterstützung und vielem mehr eingesetzt.

Die 5 besten Kater-Hausmittel, die WIRKLICH funktionieren!

Es wird derzeit sogar verwendet, um schwangeren Frauen mit Übelkeit zu helfen.

ist eine großartige sanfte Methode, um einen unangenehmen Magen zu lindern und gleichzeitig zu rehydrieren.

Wenn Sie nicht an den starken, scharfen Geschmack von Ingwer gewöhnt sind, fügen Sie dem Tee Honig hinzu.

Stellen Sie sicher, dass Sie Pestizide vermeiden.

Dies ist eine bewährte Methode, die ich und mein Mann schon oft erfolgreich ausprobiert haben.

Die 5 besten Kater-Hausmittel, die WIRKLICH funktionieren!

Ich habe den Tipp von einer Ernährungsberaterin bekommen, die sagte, dass es jedes Mal für sie funktioniert.

Nach meiner Erfahrung muss Aktivkohle jedoch sowohl während des Trinkens als auch unmittelbar nach der eigentlichen Arbeit eingenommen werden.

Halten Sie also immer eine Handvoll in Ihrer Handtasche, nur für den Fall.

Es ist unklar, warum Aktivkohle funktioniert, da die wissenschaftliche Forschung begrenzt ist.

Aktivkohle besteht aus Partikeln, die poröse Kammern enthalten, die unerwünschte Chemikalien und Gase einfangen und binden, die dann durch das Verdauungssystem ausgespült werden.

Die 5 besten Kater-Hausmittel, die WIRKLICH funktionieren!

Es wird vermutet, dass Aktivkohle sich an Toxine bindet, um diese durch das Verdauungssystem auszuscheiden. Dann bindet sie sich möglicherweise an Alkohol und hilft, ihn auszuspülen.

Andere meinen, es könnte sein, dass Aktivkohle bei der Entgiftung von Zucker und anderen Zusatzstoffen hilft, die in alkoholischen Getränken häufig vorkommen, was bei Kater hilft.

Wir haben alle gehört, wie zuckerreiche Getränke zu einem noch schlimmeren Kater beitragen können.

Die beste Möglichkeit, einen Kater mit Aktivkohle zu verhindern, besteht darin, vier zu sich zu nehmen, während Sie mit einem vollen Glas Wasser trinken. Nehmen Sie vier weitere, wenn Sie mit einem weiteren Glas Wasser fertig sind.

Aktivkohle wird auch häufig bei Verdauungsstörungen und Lebensmittelvergiftungen eingesetzt.

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Seien Sie vorsichtig mit Aktivkohle, wenn Sie Medikamente einnehmen.

Es sollte nicht innerhalb von ein oder zwei Stunden nach Einnahme anderer Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden, da es die Aufnahme anderer Medikamente blockieren kann.

Fragen Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie mit neuen Nahrungsergänzungsmitteln beginnen.

Mariendistel wird traditionell seit Jahrhunderten vor allem zur Unterstützung der Leber verwendet.

Wir wissen, dass die Leber als Folge des Trinkens das am meisten belastete Organ ist.

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